| 山行記録 アプローチ ２３（木） ７：00尾張旭墓園発 ⇒ ７：３１春日井ＩＣ ⇒ ９：４５ 駒ヶ根SA ⇒ 岡谷ＪＣ ⇒ １３：００豊田飯山IC ⇒ １５：２０ 秋山鄕 蛇淵の滝 ⇒１６：００ 秋山館着 宿泊（７５００）入浴 小赤沢温泉 楽養館 山登り ２４（金） ６：５０ 秋山館発 小赤沢コース ７：２０ ３合目と山口発→ ８：００ 4合目→ ９：２５ ７合目 → ９：５２ ８合目 湿原の木道 休憩 → １０：２６ ９合目 → １１：１５ 山頂着 昼食 休憩 下山 １２：０５ 山頂発 → １３：００ 湿原木道終り → １４：３０ ５合目 → １５：１５ ３合目登山口 帰路 ２５（土） ７：００ 秋山館 発 ⇒ ７：２０ 天池散策 写真撮影 ⇒ ８：１５ 切明温泉 散策 ⇒ １０：００ 蓮池散策 ⇒ １１：１０ 道の駅 信州山之内 産直市場買い物（リンゴ等） 昼食 そば屋 １２：３５ 信州中野ＩＣ ⇒ １７：１３ 春日井ＩＣ ⇒ １８：００ 尾張旭墓園着 |
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| 蛇淵の滝と入り口の観音様 | ||
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| 楽養館の様子 | ||
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| 秋山館の宴会と食事のようす | ||
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| ２３日の夕食 | ２４日の朝食 | |
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| 男性の部屋は６０畳？以上の大部屋でした。 | ||
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| ７：２３三合目発 | 霜の朝 | |
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| 何を叫ぶ？？ | ||
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| 湿原の入り口 | ||
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| 湿原の向こうは鳥甲山（２０３８ｍ） | ||
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| ２４日の夕食 | ２５日の朝食 | |
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| 天池の紅葉と切明のタヌキ | ||
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| 志賀高原蓮池とダケカンバ | ||
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| 見た目より美味しかった天ぷら蕎麦 | ||
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| （大きな画像を使っています。詳細は拡大して下さい） | ||
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| 小赤沢コースー3合目から山頂まで | ||
| 山行一言 ○ ８年前 ８年前の夏に登った苗場山に今回は秋に登った。 前回は何故あれ程苦しかったのだろう？ と思える程今回は楽しく楽に登れた！ コース？季節？気温？天候？メンバー？ ペース？計画？体調？体重？荷物の重量？ 訓練？鍛錬？ 年齢は８歳年老いているのに！ 何が違っていたのか分からない！ これだから山は登って見ないと分からない！ 久々に！！山を楽しく登られる皆さんの 気分を味わう事ができた。！(^O^) ○ 太る 山に登ってダイエットは出来ないと言われている。 登るためには余分な重量はグラム単位で減らせと 言われているのだから、そのために減量する必要がある。 事前の訓練で減量出来ていればそれだけ楽に登れる事になる。 山行中に適正なカロリーと水分を取っていれば （摂れる人は）体重減は少ないが、汗かきの私は 補給不足の体重減があります。（通常１．５Ｋｇ減程度） 今回は皆さん余裕が有りました。（そう思えました） 私も楽しく登れた。 山行前後に日頃食べなれない美味しい食事 （ビールもありました） を腹一杯食べれば「山行で太る」のは当たり前かな！( 帰宅直後で１ｋｇ太っていた。(>_<) ○ 紅葉ドライブ 数年前豪雪被害でニュースになった 秋山鄕は紅葉の名所だった。 女将さんに紹介してもらった名勝ポイントを 巡り帰路のドライブとなった。 屋敷の集落から鳥甲山へ立ち上がる山肌！ 赤い紅葉と青い空が湖面に映る天池！ （朝日が昇る時間にドンピシャ） 切明温泉の橋と紅葉！ 奥志賀への続く山岳道路では 標高の上下に突然現れる谷と山肌の見事な 紅葉に歓声を上げる後部座席に 気を取られず運転するのが大変だった。 ｂｙ ｙａ |
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